Shape up!

publicerat i Health/Workout;
Hej på er!
Vaknade med världens träningsvärk i hela kroppen idag. Jag och Jonas bestämde oss för att åka och träna igår så vi körde ett riktigt hårt pass! 

Sommaren bjuder ju alltid på lite för mycket frestelser och jag känner mig just nu som en deg...Vinet smakar extra gott, grillat är godast, måste ha glass i solen...ja ni fattar? :) Så nu är det slut med latandet för min del, dags att försöka komma i form!
Kommande vecka ska jag träna varje dag fram till fredag (då jag åker till Stockholm och spenderar helgen) och idag blir det antingen löpning eller gymmet igen.
När det kommer till maten så blir det kolhydraterna som jag drar ner på! 
Tagg, tagg, tagg nu!
Är ni med mig? :) Peppa mig så peppar jag er. Har ni några bra motivations knep? :)

Hugs & Kisses!

Hey you!
Woke up today feeling so sore in my entire body. Me and Jonas decided to go to the gym yesterday and we worked out really hard! The summer is always so tempting with delicious food, a little too much wine, loads of ice cream...You know what I mean? I feel like a dough right now! The laziness stops today- time to really try to get in shape! Upcoming week I'm gonna work out everyday until friday (when I leave for Stockholm) and today I'm gonna either go for a run or hit the gym again. When it comes to food I'm gonna cut down on the carbs.
Help me and I'll help you- do you have any good motivation tips? :)


bloglovin